おはようございます。
l今日はシンプルかつ強力なエクササイズをご紹介します。
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おはようございます。
l今日はシンプルかつ強力なエクササイズをご紹介します。

初の試みですが、土曜日、日曜日にもポストをアップしたのでそちらもどうぞ！
http://www.dancerslifesupport.com/plank/

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